Konzentrationstraining für Jugendliche
(6. bis 9. Klasse)

Was ist ein Konzentrationstraining nach dem Marburger Konzept?

Die erste Fassung des Marburger Konzentrationstrainings für Schulkinder wurde 1994 veröffentlicht. Das Konzept für dieses Training entwickelte der schulpsychologische Dienst in Marburg unter der Leitung von Herrn Dieter Krowatschek.

Kein anderes Gruppentraining wird so häufig eingesetzt und mit so vielen Schulkindern durchgeführt.

Das Konzentrationstraining wird in Sechserblöcken angeboten. Zu jedem neuen Block muss sich der Jugendliche erneut anmelden. Dadurch entfällt eine langfristige Bindung, der Jugendliche kann nach sechsmaliger Teilnahme frei entscheiden, ob er weiter trainieren möchte oder nicht.

Ablauf einer Trainingsstunde

Eine Trainingsstunde dauert 75 Minuten, wird in einer Kleingruppe von maximal sieben Jugendlichen durchgeführt und besteht aus folgenden festen Bausteinen:

1. Begrüßung
2. Dynamische Übung
3. Entspannungsübung
4. Arbeitsphase
5. Übung "Konzentriert geht's wie geschmiert"

Das Training setzt an der Verbesserung der Aufmerksamkeitssteuerung der Jugendlichen an. Dies geschieht mit Hilfe der Methoden der verbalen Selbstinstruktion, einer Technik aus der kognitiven Verhaltenstherapie. Trainiert werden Feinmotorik, Wahrnehmung, Denk- und Merkfähigkeit sowie Lang- und Kurzzeitgedächtnis.

Durch das Gruppensetting kann der Jugendliche das Einhalten von Regeln üben und das Miteinander trainieren.

Von einem Konzentrationstraining profitieren Jugendliche, die...

...sich leicht ablenken lassen,
...ein ungünstiges Arbeitsverhalten entwickelt haben ,
...sich wenig zutrauen,
...keinen „Bock“ auf Schule haben,
...Anzeichen einer Aufmerksamkeitsstörung haben,
...schlecht mit Misserfolgen umgehen können.

...an ihrer Situation etwas ändern möchten

Ob ein Jugendlicher mit Lernschwierigkeiten angemessene Förderung eher in der Gruppe oder in einem Einzeltraining erfährt, muss in einem individuellen Gespräch geklärt werden.

Welche Ziele hat das Konzentrationstraining?

• Erwerb von Fähigkeiten um konzentriert arbeiten zu können
• Selbstständigkeit
• Vernünftiger Umgang mit Fehlern
• Verbesserung der Leistungsbereitschaft
• Zutrauen in eigenes Können
• Veränderung des Leistungsverhaltens
• Textverständnis
• Denk- und Gedächtnisstrategien erfahren

Gibt es Elternarbeit?

Vor der ersten Trainingseinheit findet ein individuelles Beratungsgespräch mit dem Jugendlichem und seinen Eltern statt.

Weitere Beratungstermine können nach Bedarf vereinbart werden.

Wann und wo finden Kurse statt?

Diese Information entnehmen Sie bitte der Rubrik Termine.